Corona Informationen

Für die Sicherheit von allen bitte ich dich folgende wichtige Punkte zu beachten:

• komme nur symptomfrei in die Lektion und auch wenn du Kontakt zu einer Covid19-erkrankten Person hattest, darfst du nicht am Unterricht teilnehmen
• komme bitte nicht früher als 5 Minuten vor Kursstart in den Yogaraum
• komme wenn möglich bereits umgekleidet in die Lektion
• im Eingangsbereich und in der Garderobe ist maskenpflicht (nicht auf deiner Matte)
• vor dem Betreten des Raumes die Hände waschen (auf der Toilette) und die Hände desinfizieren (Desinfektionsmittel ist im Raum verfügbar)
• untereinander Abstand halten (kein Händeschütteln, keine Umarmungen), nach der Lektion den Raum direkt wieder mit Abstand verlassen
• Nimm deine eigene Matte mit (melde dich bei mir, wenn du keine hast) und lege diese im Raum nach Vorgabe hin 
• Nimm dir ein Tuch mit um auf die Kissen und Bolster zu legen
• Nimm dir auch einen warmen Pulli und Socken mit, wegen dem öfteren Lüften, kann es manchmal etwas kühl werden
• Bring dein eigenes Getränk mit (momentan wird nichts ausgeschenkt)

Alle Flächen und Hilfsmittel werden regelmässig desinfiziert oder/und gewaschen.