Willkommen bei live love Yoga

Sanftes Hatha Yoga und Yoga in der Schwangerschaft

live love Yoga bietet sanftes Hatha Yoga und Yoga für Schwangere / in der Schwangerschaft (Prenatal) an in Zug und Baar an. 

Suchst eine Möglichkeit Stress abzubauen? Oder einen Weg um mehr Entspannung zu finden? Möchtest du deinen Körper und Geist besser in Einklang bringen? Oder möchtest du dir einfach ME-TIME schenken und dir was richtig Gutes tun?

 

Oder bist du schwanger und möchtest deine Schwangerschaft mit Yoga unterstützen? Yoga ist eine schöne Begleitung in der Zeit der Schwangerschaft und hilft, die kommenden Veränderungen mit Freude, Zuversicht und Selbstvertrauen zu bewältigen.

 

Ob du bereits Erfahrung hast oder gerade erst anfängst - bei live love Yoga bist du willkommen. Erforsche mit mir deine Praxis und erfahre am eigenen Leib, was Yoga alles für dich tun kann.

 

Meine Yogastunden sind ein Mix aus Meditation, Pranayama (Atemtechniken) und Asanas (Körperübungen) - alles mit viel Achtsamkeit. Mir ist es wichtig in kleinen Klassen zu unterrichten, damit ich auf die einzelnen Teilnehmenden eingehen kann. 

  

TRITT AUS DEINEM VOLLEN allTAG HERAUS.

 

HOL TIEF LUFT.

 

Komme zu dir

 Und Hör gut zu.