Das bin ich
Mein Name ist Nicole Leimgruber, ich bin verheiratet und Mami von zwei Kindern.
Ich bin Betriebsökonomin FH und war viele Jahre im Marketing und Kommunikationsbereich tätig. Vor allem auch das Ausbilden von Lernenden hat mir viel Freude bereitet.
Seit 2018 biete ich im Kanton Zug Yogakurse an und freue mich sehr, kann ich etwas was mir so gut tut, weitergeben.
Momentan bin ich in Ausbildung zur Komplementärtherapeutin in Mehtode Yogatherapie (Medical Yoga) und freue mich sehr, mein Angebot zu erweitern und noch mehr in die Tiefe zu gehen mit meinen Yogis und Klienten/innen.
Yoga Ausbildung und Weiterbildungen:
Yoga Teacher (YA200), Yoga Veda Luzern, 2017
Yoga Teacher (YA300), Yoga Veda Luzern, 2018
Prenatal Yoga Teacher, POP UP Yoga Zürich, 2019
WELL MOM's Pre & Post Natal Yoga Kursleiterin, Belinda Egli, 2020
Yoga Nidra Weiterbildung in der Schwangerschaft und Rückbildung, Belinda Egli, 2020
Yin Yoga Weiterbildung, Yoga with Kassandra, 2021
Yogatherapie-Kurse, Yoga Veda Luzern 2022
Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegungen im Geist.
Patanjali, Yoga Sutra
Meine erste Erfahrung mit Yoga
Ich war in einem Job indem meine Gedanken wie Affen durch meinen Kopf turnten und ich konnte sie nicht mehr beruhigen.
So ging ich das erste Mal in eine Yogastunde. Yoga half mir dabei die Stille zu finden, meine Gedanken zu beruhigen, mich wieder auf mich zu konzentrieren und nicht von äusseren Umständen wischiwaschi zu machen.
Nach ein paar Jahren Yogapraxis wollte ich dann mehr über Yoga erfahren. Warum hilft es mir die Gedanken zu beruhigen? Wie ist es mit der Spiritualität hinter Yoga? Welche Meditationstechniken gibt es? Warum tun mir die Asanas so gut? So habe ich mich entschieden die Yogalehrerausbildung zu beginnen. In erster Linie um mehr zu erfahren und meine eigene Praxis zu vertiefen. Dann wurde der Wunsch Yoga weiterzugeben plötzlich wach.