Informationen und Termine

Gut zu wissen...

Packe dir bequeme Kleidung ein. Eine Leggins/Turnhose und ein Shirt reichen, Yoga übt man barfuss. Nimm dir aber noch Socken und eventuell ein Jäggli für die Schlussentspannung mit. 

Matten, Kissen, Decken und andere Hilfsmittel gibt es im Studio. Ebenso wird Tee angeboten.

 

Hast du Beschwerden oder körperliche Besonderheiten? Dann melde dich vor der Stunde bei mir.


Termine

Die Kursdaten und Ferien sind wie folgt:

  • 26. Februar 2019
  • 05. März 2019
  • 12. März 2019
  • 19. März 2019
  • 26. März 2019
  • 02. April 2019
  • 09. April 2019
  • 16. April 2019 - Ferien (kein Kurs)
  • 23. April 2019
  • 30. April 2019
  • 7. Mai 2019 - kein Kurs
  • 14. Mai 2019
  • 21. Mai 2019
  • 28. Mai 2019
  • 4. Juni 2019
  • 11. Juni 2019
  • 18. Juni 2019
  • 25. Juni 2019
  • 2. Juli 2019
  • ab 9. Juli bis 11. August 2019 Sommerferien - kein Kurs

Tipps

Wenn es zuviel wird: Mach einfach Pause. Wenn du nicht weisst, was du machen sollst, gib ein Zeichen. Oder ganz einfach: Mach, wie du denkst - Wenn es total schief ist, helfe ich dir :)

 

Lass dich drauf ein!

Vielleicht wird dir einiges komisch vorkommen. Vielleicht bist du völlig begeistert. Vielleicht findest du auch alles doof.

Mein Tipp: Versuche dich drauf einzulassen. Irgendetwas hat dich in diese Klasse gebracht und irgendetwas ist drin für dich. Was genau und wofür, wird sich schon noch rausstellen.